■ 팔꿈치 "내, 외측 상과염 이란"

엘보(내측상과염 및 외측상과염)는 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽부분에 붙은 힘줄과 관련된 통증입니다.

외상 또는 손목과 팔을 많이 사용하는 직업군에서 주로 나타나는 질환으로 정식적인 의학명칭은 상완골 외측상과염입니다.

운동선수 뿐 아니라 반복된 자세에서 컴퓨터를 오래 사용하는 일반인이나

가사는 전담하는 전업 주부들에게서도 많이 나타납니다.

팔꿈치에서 손까지 뼈를 감싸고 있는 바깥쪽 힘줄이 부분적으로 찢어지거나

퇴행성 변화를 일으키는 것이 주요 원인이기도 합니다.

■ 팔꿈치 통증 / 외측상과염의 증상 및 진단

초기에는 팔을 사용할 때에만 통증이 나타나지만

시간이 지날수록 팔꿈치에 찌릿찌릿한 느낌과 함께 팔 전체적으로 통증을 호소하시곤 합니다.

심한 경우 양치나 빗질 등의 일상생활도 어려워지기 때문에

팔꿈치 통증 이외에도 손목을 굽혔다 펼 때, 손목을 위아래로 흔들 때 팔꿈치 통증이 있다면 빠른 진단과 치료가 급선무입니다.

​하남 미사정형외과 미사튼튼병원에서는 주관절의 임상경험이 풍부한 관절센터 의료진이 직접 이학적 검사 후 X-RAY 및 초음파 등으로 진단하고 있습니다.

◆ 외측상과염의 치료

우선 과도하게 손목과 손을 사용하지 말아야 하므로

활동을 제한하고 무리한 팔꿈치를 쉬게하며 소염제 복용으로 통증을 완화를 돕고 있습니다.

* 엘보 초기에는 팔꿈치 밴드 착용 등 치료와 약물치료, 물리치료 등으로 경과를 살펴드리고 있습니다.

하남 미사정형외과 비수술 통증치료

정형외과 전문의의 판단하에 인대강화 주사, 체외충격파 치료를 시행할 수 있으며

단독적인 비수술적 치료 보다는 약물치료, 물리치료, 운동치료와 같은 보존적 치료 등을 병행하게 됩니다.

다만, 염증이 심하거나 여러 가지 보존적인 치료 방법이 효과가 없는 경우에는

병변 부위내 조직학적 변화가 있는 부위를 제거하고 다시 봉합하는 관절내시경 수술과 함께 수술 후 재활, 운동치료를 병행합니다.

* 관절내시경은 약 1cm 미만의 작은 구멍을 통해 고해상도 카메라가 달린 관절경을 병변부위에 삽입하여 염증 상태를 정확하게 진단하고 치료하는 최소침습적인 수술 방법입니다.

​일상 생활 속에서 쉽게 겪을 수 있는 손목, 팔꿈치 통증과 관절통증은 자주 사용하는 부위인 만큼 염증유발과 재발이 쉬운 질환입니다.

시대의 급변화와 함께 생활습관이 변하며 발생빈도는 점점 높아지고 있는만큼 통증이 있으시다면

조기에 적절한 치료와 알맞은 운동요법을 통해 항상 건강한 관절을 유지하는 것이 중요하겠습니다.