[미사튼튼병원 / 수술 후 재활법]

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척추‧관절 수술을 받은 환자에게 가장 중요한 부분 중 하나는 빠르고 안전한 회복입니다.

적절한 재활 과정은 수술의 성공을 좌우하며 일상으로의 복귀를 가능하게 하죠.

하남시 최초 간호간병통합서비스를 제공하고 있는 미사튼튼병원은 수술 후 환자가 병원에서 빠르게 회복할 수 있도록 효과적인 안전한 재활을 제공하고 있습니다.

실제 수술 후 재활 사례 과정을 통해 어떻게 환자의 회복을 돕는지 알아보도록 하겠습니다.

무릎 전치환술을 받은 60대 여성 환자

60대 여성인 박 모씨는 퇴행성 무릎 관절염으로 인해 무릎 전치환술을 받았습니다.

수술 후 회복 과정은 많은 환자가 겪는 과정처럼 단기적인 통증 관리와 장기적인 기능 회복을 목표로 이뤄졌습니다.

수술 직후에는 무릎의 통증과 부종이 심해져 고통을 느낄 수 있습니다.

실제 박 씨의 경우 첫 한 주는 통증을 줄이기 위해 진통제와 함께 냉찜질을 사용했고 상처 부위가 안정될 수 있도록 무릎을 거의 움직이지 않도록 했습니다.

담당 의사의 지시에 따라 물리치료를 받을 수 있는 컨디션에 중점을 둔 것이지요.

무릎 전치환술 후 중요한 점은 수술 부위가 감염되지 않도록 관리하고 과도한 활동을 하지 않는 것입니다.

박 씨는 병원에서 제공한 물리치료 일정을 따르며 가벼운 움직임과 운동을 시작했습니다.

처음에는 관절에 부담을 줄이기 위해 보조기구를 사용하며 일상생활에서의 보행이나 움직임을 서서히 늘려갔습니다.

수술 후 3주 차부터 본격적인 물리치료에 들어갔습니다.

물리치료는 관절의 유연성을 높이고 근육을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.

수술 후에는 무릎을 제대로 굽히거나 펼 수 없어서 물리치료사는 점진적으로 관절을 구부리고 펼 수 있도록 돕는 운동을 시작했습니다.

이 과정은 매우 중요하며 너무 무리한 운동은 회복을 늦출 수 있으므로 경험 많은 물리치료사의 지도에 따라 진행하는 것이 매우 중요합니다.

물리치료는 처음에는 가벼운 스트레칭과 강화 운동부터 시작해 점차적으로 운동 강도를 높여갔습니다.

박 씨는 주 3회 물리치료를 받으며 그 외의 시간에는 집에서도 간단한 운동을 꾸준히 실천한 결과 현재는 건강한 무릎으로 일상을 편하게 보내고 계십니다.

허리 디스크 수술을 받은 40대 남성 환자

40대 후반인 이 씨는 오랫동안 지속된 허리 통증과 함께 다리의 마비 증상까지 겪게 되어 결국 디스크 수술을 받게 되었습니다.

허리 디스크 수술은 척추의 디스크가 탈출하거나 손상된 부위를 제거하거나 교체하는 수술로 회복 과정에서 많은 주의가 필요합니다. 

이 씨는 수술 직후 첫 며칠은 병원에서 집중적인 관리와 치료를 받았습니다.

초기에는 허리를 움직이지 않도록 고정하며 수술 부위의 감염 예방과 함께 통증을 관리하는 것이 가장 중요했습니다.

수술 후 통증은 약물과 함께 냉찜질을 통해 완화했으며 과도한 움직임을 피하고 허리를 안정시키는 데 집중했습니다.

이 시기에는 일상적인 활동을 피하고 침대에 누워서 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

또한 수술 후에는 다리의 마비나 통증이 조금씩 개선되기도 했죠. 이 씨는 초기에 수술 부위에 부담이 가지 않도록 주의했습니다.

이 씨는 수술 후 2주가 지나면서 담당 의사의 허락을 받고 가벼운 물리치료를 시작했습니다.

허리 수술 후에는 척추의 안정성을 회복하고 근육을 강화하는 것이 매우 중요합니다.

물리치료사는 환자 상태를 고려해 허리 주변의 근육을 강화하는 운동부터 시작했고 특히 체중 부하가 적은 운동을 위주로 진행했죠.

수술 후 약 2개월이 지나면서 이 씨는 점차적으로 일상적인 활동이 가능해졌습니다. 

빠르고 안전한 척추‧관절 수술 재활을 위한 주요 포인트!

√ 경험 많은 물리치료사의 지도가 필요해요

수술 후에는 반드시 물리치료를 통해 회복을 돕는 것이 중요합니다.

물리치료사는 수술 부위의 회복 상태에 맞는 운동을 제공하며 과도한 운동을 피하고 점진적으로 회복할 수 있도록 도와줍니다.

√ 통증 관리와 안정을 통해 몸을 회복해요

초반에는 충분한 휴식과 통증 관리를 통해 몸이 회복할 수 있는 시간을 줘야 합니다.

통증이 있을 때는 과도한 움직임을 피하고 의사의 조언을 따라야 합니다.

√ 일상으로 서서히 복귀하는 것이 중요해요

재활 초기에는 일상에서 필요한 동작을 하나씩 점진적으로 복귀해 나가는 것이 중요합니다.

운동 강도를 조금씩 높이며 수술 부위의 회복 상태를 체크해야 합니다.

√ 어느 정도 회복 후에는 재활 운동을 꾸준히 해요

수술 후에는 꾸준한 운동이 중요합니다. 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 하면 재발을 방지할 수 있습니다.

수영이나 걷기, 스트레칭 운동을 통해 관절과 척추 근육을 강화해 안정성을 높여야 합니다.

√ 정기적인 검진을 통해 회복 상황을 점검해요

정기적인 검진을 통해 회복 상황을 점검하고 추가적인 조치가 필요한지 확인해야 합니다.

만약 통증이 지속되거나 이상이 느껴지면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

환자 맞춤 재활치료를 제공하는 하남 미사튼튼병원!

척추‧관절 수술 후의 회복은 시간이 걸리지만 하남 미사튼튼병원 의료진과 경험이 풍부한 물리치료사의 지도로 안전하고 효과적인 재활 과정을 거친다면 빠르게 일상으로 복귀할 수 있습니다.

하남 미사튼튼병원은 각 환자의 상태에 맞춘 맞춤형 재활치료를 제공하고 있으며 이는 수술의 성공을 더욱 높이는 데 큰 도움이 되고 있습니다.

위 사례들처럼 회복의 속도는 개인에 따라 다르지만 꾸준한 노력과 적절한 재활이 이뤄지면 건강한 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

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