MISATNTNHOSPITAL
.jpg)
´ç½ÅÀÇ Ç㸮 ȸº¹À» À§ÇÑ ÇØ°áÃ¥
´©±¸³ª ÇÑ ¹øÂëÀº Ç㸮¿¡¼ ¡®»ß²ý¡¯ ÇÏ´Â ´À³¦°ú ÇÔ²² ¼û ½¬±âµµ, °È±âµµ Á¶½É½º·¯¿öÁö´Â ÅëÁõÀ» °Þ¾îº» Àû ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
Àá±ñÀÇ ¹«¸®¿´À» °Å¶ó ³Ñ±â°í, Àá½Ã ½¬¸é ±¦Âú¾ÆÁú °Å¶ó ¹Ï¾ú´ø ±× °íÅëÀÌ ¾î´À»õ ÀÏ»óÀ» Àá½ÄÇØ ¹ö¸± ¶§°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç㸮 µð½ºÅ©(¿äÃß Ãß°£ÆÇ Å»ÃâÁõ)´Â ±×Àú Ç㸮°¡ ¾ÆÇ °ÍÀ» ³Ñ¾î, ¾É°í ¼´Â ±âº»ÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÁ¶Â÷ Á¦ÇÑÇϰí
»îÀÇ ±ÕÇü±îÁö ¹«³Ê¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.
¸¹Àº À̵éÀÌ ÅëÁõÀÇ ³¡¿¡¼ ¼ö¼úÀ» °í¹ÎÇÏÁö¸¸, Á¤ÀÛ Áß¿äÇÑ °Ç ¡®´Ù½Ã ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°Ô ¸¸µå´Â °Í¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
ÅëÁõÀÇ ±Ùº» ¿øÀÎÀº ´ë°³ ¹«³ÊÁø ÀÚ¼¼, ¾àÇØÁø ÄÚ¾î ±ÙÀ°, ¹Ýº¹µÇ´Â À߸øµÈ ½À°ü ¼Ó¿¡ ¼û¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ºÎºÐÀÌ ±³Á¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é, ¼ö¼úÀ» ÇØµµ, ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ, ÅëÁõÀº ´Ù½Ã ã¾Æ¿É´Ï´Ù.
±×·¡¼ Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ °Ç ÅëÁõ¸¸À» ´ú¾î³»´Â Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ, Àç¹ßÀ» ¸·°í ¸öÀÇ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ´Â ÁøÂ¥ ȸº¹ÀÔ´Ï´Ù.
¿À´Ã ÀÌ ¼ø°£, ´ç½ÅÀÇ Ç㸮´Â Á¦´ë·Î ȸº¹µÇ°í ÀÖ³ª¿ä?
¿À´Ã ¹Ì»çưưº´¿ø¿¡¼ ´ç½ÅÀÇ Ç㸮 ȸº¹À» À§ÇÑ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
01 ȸº¹ ¼Óµµ¸¦ 2¹è·Î!
Ç㸮 µð½ºÅ© ¼ö¼ú Àü¡¤ÈÄ´Â ¹°·Ð, ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á ÈÄ¿¡µµ ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇü µµ¼öÄ¡·á¿Í ¿îµ¿ÀçȰ Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´Ü¼øÈ÷ ¾ÆÇ ºÎÀ§¸¸À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ôÃß¿Í °üÀýÀÇ Á¤·Ä, ±ÙÀ° ±â´É, Àü½Å ¹ë·±½º±îÁö °í·ÁÇØ ÅëÁõ °¨¼Ò ¡æ ±â´É ȸº¹ ¡æ Àç¹ß ¹æÁö·Î
À̾îÁö´Â ´Ü°èÀûÀΠȸº¹ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
02 1:1 ¸ÂÃã µµ¼öÄ¡·á (Manual Therapy)
µµ¼öÄ¡·á´Â Àü¹® ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇØ ±ÙÀ°, °üÀý, ½Å°æ°è¸¦ Á¤¹ÐÇÏ°Ô Á¶ÀýÇϸç ÅëÁõ ¿øÀÎÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
Ç㸮 µð½ºÅ©ÀÇ °æ¿ì, ÁÖº¯ ±ÙÀ°ÀÌ ±äÀåÇϰųª ôÃß Á¤·ÄÀÌ Æ²¾îÁö¸é¼ ÅëÁõÀÌ ´õ ¾ÇȵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
03 µµ¼öÄ¡·áÀÇ È¿°ú
1) ôÃß ¹× °ñ¹Ý Á¤·Ä ±³Á¤
2) ±ÙÀ° ÀÌ¿Ï ¹× ÅëÁõ ¿ÏÈ
3) ½Å°æ ¾Ð¹Ú ÇØ¼Ò ¹× ¿òÁ÷ÀÓ °³¼±
4) ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹ ÃËÁø ¹× À¯Âø ¹æÁö
Ç㸮 µð½ºÅ©»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µð½ºÅ© ¼ö¼ú ÈÄ ÅëÁõÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â °æ¿ì, ÀçȰ µµ¼öÄ¡·á´Â ȸº¹À» ÃËÁø½Ã۰í 2Â÷ ¼Õ»ó ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
04 ü°èÀûÀÎ ¿îµ¿ÀçȰ Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥
Ç㸮 µð½ºÅ©ÀÇ Àç¹ßÀ» ¸·±â À§Çؼ´Â ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø µÚ¿¡µµ ¿îµ¿À» ÅëÇÑ ±Ù·Â ȸº¹°ú ¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓ ÈÆ·ÃÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¹Ì»çưưº´¿øÀº ȯÀÚÀÇ Áõ»ó°ú »ýȰ ½À°ü, üÇü µîÀ» ºÐ¼®ÇØ 1:1 ¸ÂÃ㠿 ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
05 ´Ü°èº° ȸº¹À¸·Î Ç㸮 °Ç° ã±â
Ç㸮 µð½ºÅ© ¼ö¼ú ÀÌÈÄ, ȤÀº ºñ¼ö¼ú Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾ú´Ù°í ÇØ¼ Ä¡·á°¡ ³¡³ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ÅëÁõÀÌ °¡¶ó¾ÉÀº ÀÌÈÄÀÇ ¿îµ¿ ÀçȰÀ̾߸»·Î, ÁøÂ¥ ȸº¹À» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì»çưưº´¿ø¿¡¼´Â ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ü°èÀûÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ Ç㸮 ±ÙÀ°°ú Àü½ÅÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô È¸º¹½Ãŵ´Ï´Ù.
´ÙÀ½Àº ÁÖ¿ä ¿îµ¿ Ä¡·áÀÇ ÇÙ½É ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
1) µð½ºÅ© ¼ö¼ú ÈÄ ´Ü°èº° ÀçȰ ¿îµ¿
¼ö¼ú ÈÄ ¸öÀÌ È¸º¹ÇÏ´Â ¼Óµµ´Â »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸¨´Ï´Ù.
±×·¸±â¿¡ ¹Ì»çưưº´¿ø¿¡¼´Â Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ȸº¹ ´Ü°è¿¡ ¸ÂÃá ¿îµ¿ °µµ¿Í ³»¿ëÀ» Á¶ÀýÇÏ¸ç ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. Ãʱ⿡´Â ÅëÁõÀ» ÁÙÀ̰í À¯ÂøÀ» ¹æÁöÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ¿òÁ÷ÀÓºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ, Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î °üÀý °¡µ¿ ¹üÀ§¸¦ ³ÐÈ÷°í ±Ù·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ¿îµ¿À¸·Î À̾îÁý´Ï´Ù.
2) Ç㸮 ±ÙÀ° ¹× ÄÚ¾î ±Ù·Â °È
Ç㸮´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ Áß½ÉÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Ç㸮¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â ±íÀº ±ÙÀ°, À̸¥¹Ù ÄÚ¾î ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁö¸é ´Ù½Ã µð½ºÅ©¿¡ ¹«¸®°¡ °¡°í, ÅëÁõÀÌ Àç¹ßÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
¿îµ¿ÀçȰ Ä¡·á¿¡¼´Â Ç㸮 ÁÖº¯ÀÇ ±ÙÀ°Àº ¹°·Ð, º¹ºÎ, ¾ûµ¢ÀÌ, °ñ¹Ý±îÁö ¿¬°áµÈ Àü½Å ÄÚ¾î ¶óÀÎ Àüü¸¦ °ÈÇØ Ç㸮°¡ ¹Þ´Â ºÎ´ãÀ» ÁÙÀ̰í, ¾ÈÁ¤µÈ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
3) ôÃß ÁÖº¯ ÁöÁö ±ÙÀ° Àç±³À°
µð½ºÅ© ¹®Á¦¸¦ °ÞÀº ÀÌÈÄ, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ¡®µÎ·Á¿ò¡¯À» °®°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏÀÌ ¸Á°¡Áö°í, ¿ÀÈ÷·Á ƯÁ¤ ±ÙÀ°¿¡¸¸ ÈûÀÌ µé¾î°¡¸é¼ º¸»ó ÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¿îµ¿Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ±â´ÉÀ» ÀÒ¾ú´ø ÁöÁö ±ÙÀ°µéÀ» ´Ù½Ã Ȱ¼ºÈÇϰí, ¿Ã¹Ù¸¥ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ±â¾ï½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ôÃ߸¦ º¸´Ù È¿À²ÀûÀÌ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
4) À߸øµÈ ÀÚ¼¼¿Í °ÉÀ½°ÉÀÌ ±³Á¤
Æò¼ÒÀÇ ÀÚ¼¼¿Í º¸Çà ½À°üÀº Ç㸮 °Ç°¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
´Ù¸®¸¦ ²¿°í ¾É°Å³ª, Ç㸮¸¦ ±¸ºÎÁ¤ÇÏ°Ô ¼¼¿ì´Â ½À°ü, ȤÀº ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Â Á÷¾÷Àû ȯ°æ µîÀº ¸ðµÎ µð½ºÅ© ºÎ´ãÀ» Ű¿ì´Â ¿äÀÎÀÔ´Ï´Ù.
Àü¹® ¿îµ¿Ä¡·á»ç´Â ȯÀÚÀÇ Ã¼Çü°ú »ýȰ ½À°üÀ» ºÐ¼®ÇØ À߸øµÈ ÀÚ¼¼¿Í °ÉÀ½°ÉÀ̸¦ ±³Á¤ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ Ç㸮»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¹«¸, °í°üÀý µî ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â 2Â÷ÀûÀÎ ÅëÁõµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5) ÀÏ»ó»ýȰ µ¿ÀÛ¿¡¼ÀÇ ÅëÁõ Á¶Àý ÈÆ·Ã
¸¶Áö¸·À¸·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀº, Ä¡·á½ÇÀ» ¹þ¾î³ ÈÄÀÇ Àϻ󿡼 ÅëÁõÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, ¾É´Â ¹ý, ¹°°Ç µå´Â ¹ý, ħ´ë¿¡¼ ÀϾ´Â ¹æ¹ý µî »ýȰ ¼Ó¿¡¼ ¹Ýº¹µÇ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ» º¸´Ù ¾ÈÀüÇϰí È¿À²ÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ó´Ï´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ´Ù½Ã ÅëÁõ ¾øÀÌ »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ö°ú ½À°üÀ» ÀçÁ¤ºñÇÏ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ »îÀÇ È¸º¹ ÈÆ·ÃÀÔ´Ï´Ù.
06 ÇÔ²² ½ÃÇàµÇ´Â º¸Á¶ Ä¡·á (ºñ¼ö¼ú ¹°¸®Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥)
µµ¼öÄ¡·á¿Í ¿îµ¿ÀçȰ ¿Ü¿¡µµ, ÅëÁõ °æ°¨°ú Á¶Á÷ ȸº¹À» À§ÇÑ Ã·´Ü ºñ¼ö¼ú Ä¡·á±â±â°¡ ÇÔ²² Ȱ¿ëµË´Ï´Ù.
Ä¡·á ¸í
°³¿ä
±â´ë È¿°ú
HILT ·¹ÀÌÀúÄ¡·á
°í°µµ ·¹ÀÌÀú ÀÚ±Ø
±íÀº Á¶Á÷ Àç»ý, ¿°Áõ ¿ÏÈ
ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ Ä¡·á (ESWT)
°í¿¡³ÊÁö Ãæ°ÝÆÄ Àû¿ë
¼Õ»ó Á¶Á÷ Àç»ý, ÅëÁõ °¨¼Ò
³Ã°¢Ä¡·á (CRYO)
-78¡ÆC CO©ü ±¹¼Ò Àû¿ë
ºÎ±â ¹× ¿°Áõ ¾ïÁ¦
µðÁöÅÐ °¨¾ÐÄ¡·á
µð½ºÅ© °£ ¾Ð·Â °¨¼Ò
½Å°æ ¾Ð¹Ú ÇØ¼Ò, ÅëÁõ ¿ÏÈ
CPM
¼öµ¿°üÀý ¿îµ¿ ÀåÄ¡
À¯Âø ¹æÁö, °üÀý °¡µ¿¹üÀ§ È®º¸
ÀÌ Ä¡·áµéÀº µµ¼öÄ¡·á¿Í º´Çà ½Ã È¿°ú°¡ ¹è°¡µÇ¾î, ºü¸£°í ¾ÈÁ¤ÀûÀΠȸº¹À» µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
07 ÀÌ·± ºÐµé²² ±ÇÇÕ´Ï´Ù
´ÙÀ½°ú °°Àº ºÐµéÀ̶ó¸é, ¹Ì»çưưº´¿øÀÇ µµ¼ö¡¤¿îµ¿ÀçȰ Ä¡·á°¡ ²À ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡î Ç㸮 µð½ºÅ© Áø´ÜÀ» ¹Þ¾ÒÁö¸¸ ¼ö¼ú ¾øÀÌ È¸º¹ÇÏ°í ½ÍÀº ºÐ
¡î ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹ÀÌ ´õµò ºÐ, ÅëÁõÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ºÐ
¡î µð½ºÅ© Àç¹ßÀÌ µÎ·Á¿î ºÐ
¡î ÀÏ»ó»ýȰ·ÎÀÇ º¹±Í°¡ ´Ê¾îÁö°í ÀÖ´Â ºÐ
¡î ±ÙÀ° ¾àÈ, ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î »ýȰÀÌ ºÒÆíÇÑ ºÐ
¡î ¿À·£ ¾ÉÀº ÀÚ¼¼, ¾÷¹« ½À°üÀ¸·Î ¸¸¼º ¿äÅëÀÌ »ý±ä ºÐ
Áö±ÝÀÇ ÅëÁõÀ» °ü¸®Çϰí, ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ÅëÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ä¡·á ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ Ç㸮, ´Ù½Ã ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Áö±Ý Ç㸮 ÅëÁõÀ¸·Î Èûµç ½Ã°£À» º¸³»°í °è½Ã´Ù¸é, ´õ ÀÌ»ó È¥ÀÚ¼ °ßµðÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
ÅëÁõÀº Âü´Â´Ù°í »ç¶óÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ȸº¹Àº ºü¸¦¼ö·Ï ´õ ¸¹Àº ÀÏ»óÀ» Áöų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °Ç, Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ²À ¸Â´Â Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì»çưưº´¿øÀº Ç㸮 µð½ºÅ©ÀÇ Ãʱâ Áø´ÜºÎÅÍ ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á, ±×¸®°í ¼ö¼ú ÈÄ ÀçȰ±îÁö ÇÑ °÷¿¡¼ ÅëÇÕÀûÀ̰í ü°èÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ µµ¼öÄ¡·á¿Í ¿îµ¿ÀçȰÀº ÀϽÃÀûÀÎ ÅëÁõ ¿Ïȸ¦ ³Ñ¾î, ¸öÀÇ ±â´ÉÀ» µÇã°í, Àç¹ßÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ÇÙ½É Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
´Ü°èÀûÀ¸·Î ¼³°èµÈ ¸ÂÃã ÀçȰ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ´ç½ÅÀÌ ´Ù½Ã ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷À̰í,
ÀÏ»óÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï Àü¹® Ä¡·áÆÀÀÌ ÇÔ²²ÇÕ´Ï´Ù.
È¥ÀÚ ¾ÆÆÄÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.
Áö±ÝÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» Áö³ª, ÅëÁõ ¾ø´Â ³»Àϰú ´õ °Ç°ÇÑ »îÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â ±æ,
¹Ì»çưưº´¿øÀÌ ÇÔ²²ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ È¸º¹, Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ºÎÅÍ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.